Masz pytania? Zadzwoń: 607 22 21 21

Termin 08.08 – 14.08

wykluczenia w tej diecie nie są realizowane

Menu postu warzywno-owocowego

Poniedziałek 08.08

Śniadanie:
Zakwas buraczany /

Surówka z marchewki i rzodkiewki z dodatkiem jabłka
Drugie śniadanie:
Koktajl jabłko, dynia, marchew, cynamon
Obiad:
Kotleciki z buraka, marchewki i cukinii z surówką z kiszonej kapusty
Podwieczorek:
Zupa ogórkowa
Kolacja:
Szpinak z pomidorami

Wtorek 09.08

Śniadanie:
Zakwas buraczany /

Surówka z kalafiorem i i ogórkami małosolnymi
Drugie śniadanie:
Koktajl ogórek, jabłko, cytryna, szpinak, natka pietruszki
Obiad:
Curry z cukinią
Podwieczorek:
Krem z pomidorów ze świeżą bazylią
Kolacja:
Jabłko pieczone z burakami

Środa 10.08

Śniadanie:
Zakwas buraczany /

Kapusta pekińska z pomidorkami cherry i słupkami świeżych warzyw
Drugie śniadanie:
Mus malinowo-dyniowy
Obiad:
Gulasz warzywny
Podwieczorek:
Zupa brokułowo-kalafiorowa
Kolacja:
Cukinia nadziewana szpinakiem

Czwartek 11.08

Śniadanie:
Zakwas buraczany /

Rzodkiewka z ogórkiem i cebulą na mixie sałat
Drugie śniadanie:
Mus jabłkowy z cynamonem
Obiad:
Burgery warzywne, brokuły blanszowane
Podwieczorek:
Krem ze szpinaku
Kolacja:
Młoda kapusta z koperkiem

Piątek 12.08

Śniadanie:
Zakwas buraczany /

Surówka z białej kapusty z porem i kalarepą
Drugie śniadanie:
Koktajl z kapusty włoskiej, jabłka i cytryny
Obiad:
Kotlety z kalafiora i kiszonej kapusty podane z blanszowanymi warzywami
Podwieczorek:
Zupa jarzynowa z brukselką i koperkiem
Kolacja:
Sałatka z burakiem, ogórkiem kiszonym i cebulką


Sobota 13.08

Śniadanie:
Zakwas buraczany /

Pasta brokułowa, słupki warzyw
Drugie śniadanie:
Koktajl jabłko, jarmuż, seler naciowy, malina
Obiad:
Jarzyny na ciepło z puree z pietruszki
Podwieczorek:
Barszcz ukraiński
Kolacja:
Warzywa w pomidorach

Niedziela 14.08

Śniadanie:
Zakwas buraczany /

Surówka selerowo-jabłkowa
Drugie śniadanie:
Koktajl z marchwi z dodatkiem imbiru i natki pietruszki
Obiad:
Gołąbki z kapusty włoskiej z ryżem z kalafiora i szpinakiem
Podwieczorek:
Krem z brokuła
Kolacja:
Kuskus z kalafiora ze świeżym ogórkiem i pomidorami z koperkiem

 *Menu może ulec drobnym zmianom